首先要明确是细菌感染还是病毒感染。然后对症处理。扁桃体发炎，咽喉不舒服。这样的话要多喝水，不能吃生冷刺激的食物，近期水果也不能吃，比如说冷饮，冰糕，冰激凌，西瓜，这些都不建议给孩子吃的。还有一些油炸的食物例如炸鸡等高能量的一些零食，甜食也是不可以的。因为扁桃体发炎以后局部会不舒服，甜食零食吃的太多，不利于局部炎症的控制和恢复。同时呢，每天一定要早晚刷牙，每次吃完东西要漱口，这样有利于扁桃体炎的恢复。