对于子宫和卵巢全部切除术后的女性，生活护理和心理护理同样重要：1、子宫和卵巢全部切除术后，患者身体的康复需要3-6个月的时间。在这个时间段内，患者应禁止性生活。同时也要注意不能进行剧烈运动和重体力劳动。2、做了子宫及输卵管切除术后的女性，身体一般都比较虚弱，需要适当的增加营养，促进康复，可以喝些鱼汤、乌鸡汤、鸽子汤等。3、个人卫生护理非常重要：要注意经常清洗外阴，换洗内裤，保持生殖系统干净清洁，预防感染。4、要正确认识和对待子宫和卵巢切除的问题，保持愉悦的心情，不要有过大的压力。