改善脸上的斑要依照斑的类型进行，最常见的是后天的斑，很多人都可以长老化斑，也叫日光性黑子，或者有些增生性的，叫脂溢性角化，是女性比较多发的，叫黄褐斑，也叫蝴蝶斑、妊娠斑。两种斑不同，它采用的治疗方式是不一样的，其实也跟每个人情况不一样。
老化斑是平的，可以采用冷冻、激光，即调Q激光，也可以采用光子的方法，也可以淡化斑。如果是突出的老化斑，可能就要用二氧化碳的激光。如果是黄褐斑就要采取综合治疗方法，可以外用维生素C、传明酸、氢醌霜，也可以用果酸的方法，也可以口服维生素C、维生素E、氨甲环酸等，或者谷胱甘肽，都有助于淡化斑，但是治疗比较棘手，不是每个人都有非常理想的效果。