钾低可以吃以下食物，食物中含钾很高的包括各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米，以及蘑菇、紫菜、海带、香蕉，这些食物每百克食品中含钾量在1000mg以上，包括山茱萸、马铃薯、笋、菠菜、黑枣，还有木耳、火腿，这些食品大约每100g含钾量在500mg以上。
如果在血液中发现血钾<3.5mmol/L，但在食补的同时也应该应用些补钾药物，比如补达秀，即氯化钾缓释片，同时还要注意查找失钾的原因。在临床上一旦发现低钾血症，一定要查找原因，是饮食摄入的不足，还是丢失过多，还是利用的问题，这个很重要。如果是不能对症治疗，低钾的情况就不能很好的纠正。