清宫后怎么调理身体

2021-06-17 14:37

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女性清宫后,首先需要注意加强营养,多吃蛋白质含量丰富的食物,如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,同时要吃含铁丰富的食物,如鸡肝、猪肝、青菜、豆制品等。在清宫手术以后,还可以吃新鲜的蔬菜和水果,都有助于增强身体的抵抗力。
女性在清宫以后,还需要注意避免剧烈运动,建议休息两周,一个月内不要同房、不要盆浴,要注意外阴卫生,每天用温开水洗外阴、勤换内裤。清宫手术后一周还需要去医院复查,了解子宫的恢复情况,以及宫腔内有无残留。

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