突然出现头晕一下，然后就会好转，出现这种症状主要是由于一过性脑供血不足的原因引起的。这种症状一般不提示有什么严重的问题，可能是由于休息不好，睡眠不足等原因引起的。但是如果频繁出现这样的情况，需要引起高度的重视。最好排除血压，血糖异常，或者是脑动脉粥样硬化等原因引起的。建议进一步检查血压，血糖，血脂，检查颈部血管彩超看看。