发烧后人体消耗大量水分和热量，消化能力减弱，抵抗力较低，建议进食温热易消化食物，如小米粥，八宝粥，鸡蛋羹，牛奶，鸡汤，面条等，多食新鲜蔬菜水果，如雪梨，葡萄，苹果，雪莲果，桔子，西瓜，菠菜，黄瓜，西红柿等，禁食辛辣油腻煎炸食物，适量喝淡盐水补充水分和盐，注意休息和保暖，生活规律，心情舒畅，避免诱发因素。