指甲有凸起的话，可能与近期的精神状态有关。比如过度劳累，长期熬夜等。也有可能是身体营养不良，缺少一些微量元素比如铁，锌，钙等。然后就会表现在指甲上有凸起，还有可能是指甲受到损伤，挤压碰撞等导致指甲上面会凸起，也有可能是甲母质出现了一定的功能障碍，从而导致指甲的甲板出现凸起。应该注意补充营养，补充维生素，还有可以多吃一些含钙和锌含量比较高的食物，对指甲的生长有好处。