更年期为女性卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期，这个时期就叫做更年期。在更年期的过程中，月经会停止来潮，也称为绝经，一般发生在45-55岁之间。由于体内激素水平的下降，更年期女性会出现一些症状，出现这些症状也就预示更年期来临。
常见的症状有月经失调、月经周期的缩短或延长，阴道出血减少或者过多，同时还会有潮热出汗。潮热出汗往往是从前胸开始，然后涌向头部。还有一些人会有情绪不稳定、容易激动，不能够控制自己。出现了这些更年期症状，女性应该有一个良好的心理状态，要认识到这是正常的生理过程。