在人体的前正中线上，肚脐的正下方3寸，就是关元穴，3寸就是让患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中间的那个关节横纹为标准向左右两侧面延长线，这四指的宽度，就是患者自己在身体上的3寸。关元穴可以治疗肾中元气亏损而导致的中风，疲劳无力，腹部两侧的疼痛，疝气，腹泻，脱肛，便血等肠道疾病，还可以治疗尿频，尿血，排尿困难等泌尿系统疾病，遗精，阳痿，早泄等男科病，月经不调，崩漏，痛经，带下等妇科病，上述病症多由元气衰败的原因而导致的，适合用关元穴治疗。