身体缺维生素k的症状

2020-08-05 14:46

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维生素K缺乏的主要症状是容易出血,比如没有磕碰,皮肤出现瘀点、瘀斑,以及牙龈出血、鼻黏膜出血。维生素K广泛存在于自然界,包括K1和K2,维生素K1主要存在于深绿色的蔬菜,比如甘蓝、菠菜、莴笋和植物油当中,维生素K2是肠道细菌的产物。维生素K主要的功能是促进凝血,维生素K是凝血因子合成所必需的辅酶,对骨代谢有重要的作用。
维生素K对减少动脉钙化,也具有重要的作用,大剂量的维生素K可以降低动脉硬化的危险性。成年人每天对维生素K的需要量是60-80μg。因为维生素K广泛分布于动植物组织,而且体内肠细菌也可以合成,一般不容易缺乏。因为维生素K不能通过胎盘,胎儿出生以后肠道内又没有细菌,所以新生儿可出现维生素K缺乏,引发脂类吸收障碍的疾病。比如胰腺疾病、胆道疾病、小肠黏膜萎缩、脂肪垫均可以出现维生素K缺乏,长期应用抗生素以及肠道灭菌药,也可以引起维生素K缺乏。

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