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    柿子和牛奶一起吃了怎么办

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    柿子和牛奶一起吃了怎么办

    李芊绵
    李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台

    擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法,各种营养科疾病的饮食指导,同时患者合理用药。

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    正常情况下,柿子和牛奶一般是不建议一起吃的。吃完之后,柿子里的鞣酸会和牛奶中的蛋白质产生蛋白凝结,从而引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻的现象。所以一般建议最好间隔半个小时到一个小时以上再吃牛奶。如果已经吃完,一般建议可以通过大量饮水的方式综合胃酸,并且可以稀释已经结晶的蛋白质,最好可以喝一些温开水,这样效果更好一点。
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