弱精子症可以采取以下几种方式治疗:第一种，养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免过于劳累，平时在工作时要注意劳逸结合；第二种，要有规律的性生活，性生活不宜过于频繁，而且不要手淫；第三种，在饮食方面，要多吃一些补肾壮阳的食物，例如牛肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、黑豆，而且要戒烟戒酒；第四种，当病情比较严重时，可以采取手术治疗。