如果明确是由于晒伤之后出现的皮肤瘙痒，首先最重要的一点，是避免继续日晒。根据轻重程度来选择治疗，如果只是轻微瘙痒，红肿等现象不明显，可以局部冰敷，用一些舒缓的保湿剂，比如芦荟胶即可。如果出现红斑，水泡，瘙痒比较重，口服脱敏药，配合外用炉甘石洗剂，卓尔外擦，但是面部不可以使用，如果伴有全身症状，必须及时去医院就诊。