用按摩的方法治疗乳腺增生，要以化痰散结疏肝理气为主。通过对肝脏功能的疏泄功能调理，使人的内分泌功能变为正常，主要有以下几种按摩方法：1.用大拇指按揉内关穴3分钟，感觉酸胀时效果最佳。按此穴有平衡气血、调节阴阳的功效，经常按摩可以调理女性朋友内分泌失调；2.按摩会阴点，用大拇指掐小手指上的会阴点，按压到感觉到刺痛为佳，经常按摩此处女性的生殖系统会被很好的调理；3.用手以乳头为中心，由外至内按摩乳腺，以乳房皮肤发热为止。