治腰肌劳损在临床上主要采用的是补肝肾、壮筋骨的中药，因为中医认为腰肌劳损的发生与肝肾亏虚有关。中医讲肝藏血、肾藏精，肝肾精血不足的话，筋骨失养就会发生腰肌劳损，最常用的方子就是补肝肾、壮筋骨的经典方子，即独活寄生汤，药物可以用独活、桑寄生、怀牛膝、狗脊、巴戟天、淫羊藿、当归、川芎、赤芍、熟地、茯苓、白术、桂枝等，可以在医生的指导下辨证用药或者直接取中成药，属于肾阴虚的可以用六味地黄丸，属于肾阳虚的可以用金匮肾气丸加减进行治疗，对腰肌劳损有很好的治疗作用，请在医生指导下用药。