维生素C是人体内的一种自身合成的物质，如果缺乏的话，就会导致一些相关的症状。首先会导致皮下出血，牙龈，口腔出血。通常称为坏血症，是有这方面的影响。一旦有饮食不太注意，没有多吃蔬菜水果的话，就会导致维生素c摄入不足。出现这方面的问题，就需要进行补充维生素C治疗。多吃维生素c含量丰富的新鲜蔬菜水果，必要时可以口服维生素c，一片。