哺乳期乳头疼常见于新手妈妈，主要原因是婴儿含乳姿势不正确，乳头反复吸吮，导致乳头皲裂，加上乳汁充盈，牵拉乳头，加重疼痛。所以婴儿正确含乳姿势很重要，喂奶过程中，婴儿需要含住整个乳晕，而不是含住乳头，婴儿张嘴时趁势将整个乳晕塞入婴儿嘴里，喂奶后需用温开水将乳头清洗干净，并涂上乳头保护霜防止乳头的皲裂。