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"蛋黄果是热带水果,果肉含糖、淀粉、粗脂肪、维生素C,果实除生食外,还可制果酱、冰奶油、饮料或果酒。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、胡萝卜素等营养物质及人体必需的17种氨...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/11 收听(69482)
"蛋黄南瓜小米粥的功效,具体如下:第一、能够增强免疫力,南瓜含有丰富的维生素A、维生素E,可以增强机体的免疫力,改善秋燥的症状。还含有β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29 收听(18726)
蛋黄果又名仙桃,狮头果、桃榄,山榄科果榄属,多年生半落叶热带果树。原产古巴和北美洲热带,中国南部地区亦有种植。果实倒卵形,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉为...
马小陶│中日友好医院
2017/10/18 收听(89675)
蛋黄果又名仙桃、狮头果、桃榄,山榄科果榄属,多年生半落叶热带果树。原产古巴和北美洲热带,中国南部地区亦有种植。果实倒卵形,未熟时果绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,...
马小陶│中日友好医院
2017/09/07 播放(59552)
"鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。鹅蛋中含有多种蛋白质,最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白质,蛋白质中富含有人体所必需的各种氨基酸,是完...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/19 收听(96391)
"蛋黄里面含有丰富的胆固醇,很多人提到胆固醇可能就会感觉到是一个坏东西,其实蛋黄当中的胆固醇,能够为体内众多的激素提供一个非常重要的合成原料。比如维生素D,比如男性雄激素,女性...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/10 收听(52015)
"鸡蛋蛋黄的营养价值:1、能够为机体提供丰富的维生素,比如维生素A、维生素D,这些维生素构成了体内很多酶和辅酶的原料,对于调节体内代谢的作用非常明显。2、能够为机体提供矿物质,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/01 收听(79004)
"蛋黄的好处:1、能够为机体补充丰富的维生素A,而维生素A构成了视网膜感光物质重要的原料,适当吃蛋黄补充维生素A,在提高视力水平尤其是暗视力水平,缓解视疲劳方面的好处非常明显。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(45759)
"胆囊息肉,特别是胆固醇性息肉是不建议吃蛋黄的。胆固醇性息肉主要是由于胆汁中的胆固醇与胆汁酸比例失调,从而析出胆固醇结晶,并逐步形成相应的胆囊息肉或胆固醇性息肉。这种情况下就要...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/06/29 收听(59294)
蛋黄属于脂类,脂类的热卡较高,1g脂肪能够产生9.0kcal的热量,而1g碳水化合物和蛋白质才产生4.0kcal的热量,所以脂肪的热卡很高。减肥过程中应当注意减少包括蛋黄在内的...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/10/10 收听(19737)
" 一、为机体补充丰富的卵磷脂,卵磷脂对于细胞尤其是细胞膜的功能的正常发挥,够起到非常重要的促进作用。二、为机体补充适当的胆固醇,而胆固醇是体内众多的激素合成的一个原料,如...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/16 收听(41485)
"宝宝六个月添加辅食后,就可以给宝宝吃蛋黄。初次给宝宝吃蛋黄的时候,可以只添加蛋黄的1\/4,对适量的温开水搅成糊状,然后喂给宝宝吃,如果担心过敏,可以再少点,先喂1\/8,然...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(70906)
健身不能吃蛋黄,主要原因是蛋黄中含有大量的胆固醇和脂肪,而且要大于蛋白的含量,健身的人吃蛋黄会使脂肪增加,而肌肉增加偏少,就是脂肪会多于肌肉,使健身效果显现不出来。个人以为健身...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(40256)
"减肥期间可以吃蛋黄,一天吃一个鸡蛋包括蛋黄,不影响减肥的功效。肥胖最主要的原因是摄入的热量,长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式,储存在体内带来肥胖。减肥最根本的方法...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(56278)
"减肥就是要减少总热量摄入,增加总热量消耗,使摄入的总热量长期低于消耗的总热量,体重才会逐渐减轻。蛋黄中脂类含量比较高,油脂热量比碳水化合物和蛋白质要高,食用蛋黄过多更容易造成...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/04 收听(10676)
"蛋黄当中主要是含有丰富的胆固醇,对于一个健康的成年人,每天蛋黄的摄入量一天一个,对于营养的补充就足够了。如果是吃的量过多,造成脂肪的摄入超标,时间长了有可能会造成血的高脂血症...
迟海燕│威海市立医院
2019/08/06 收听(11927)
"吃蛋黄的时间取决于孩子添加辅食的时间,通常4-6个月即可吃蛋黄。如果是纯母乳喂养的孩子,母乳喂养量特别多,一般建议6个月添加辅食。一般开始是给予米糊类,就是先添加米粉,然后冲...
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/12 收听(16418)
"蛋黄能够提供较多的优质蛋白,并含有各种必需的氨基酸,相对的谷类和豆类都缺乏人体所必需的氨基酸。另外蛋黄中含有大量的蛋白质和卵磷脂,孕妇吃了以后能够补充营养,对胎儿大脑发育有好...
刘明华│河北医科大学第一医院
2020/05/12 收听(93139)
"肾病包括范围很广,包括炎症性疾病、结石性疾病、肿瘤性疾病以及免疫系统疾病。结石性疾病、肿瘤性疾病以及炎症性疾病可以吃蛋黄,但是免疫性疾病有时是不适宜吃蛋黄的。因为肾病中的免疫...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/06/29 收听(57879)
"白带是蛋黄的颜色说明是黄色白带,黄色白带的原因是比较多的,宫颈炎和阴道炎都可能出现黄色白带,但是,各种炎症的病原体和治疗方法是不一样的,所以,必须到医院去做阴道检查,并且取白...
李顺华│莒县中医医院
2019/01/24 收听(52353)