28周之前宝宝的胎位还是会随时变化的，因为在子宫里面活动的空间还比较大。胎位在30周之后就基本固定了，这个时候如果是头位，一般基本上也就不会再改变了，但是如果这个时候发现是臀位，也还是有办法的，只要没有脐带绕颈，没有明显的宝宝缺氧和羊水过少，还是可以通过做外倒转术以及这个体位操，还有进行艾灸来进行纠正的。