妊娠糖尿病可以吃苹果。苹果中的钾元素，具有保护心血管和降低血压的作用，但是建议吃青苹果，因为青苹果中含有的苹果酸可以稳定血糖，铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，还能预防老年糖尿病。孕妇可以在两餐中间吃，并且定时监测血糖，随时了解血糖指数。平时建议多吃些西红柿、黄瓜、豆制品、荞麦面、玉米面等，都是妊娠糖尿病的健康食谱。