月经量少多与内分泌失调，过度节食减肥，精神压力大，紧张，抑郁，卵巢功能衰退，作息无规律，人工流产，长期服用避孕药等有关系。建议去正规医院妇科做性激素六项等相关检查，找出病因，对症治疗。平时注意饮食营养均衡，不过度节食减肥，使用避孕套避孕，避免或减少流产几率。养成合理的作息习惯，不熬夜。保持开朗乐观心态，学会自我解压。