火疗禁忌是阴天、下雨最好不做，因为火疗后人体汗毛孔张开，寒气、湿气容易入侵。月经期不能做，火疗后会增加流血量。孕妇不能做，会影响胎儿的发育。癌症患者不能做，因为火疗后出现癌细胞增殖。严重的糖尿病、心脏病患者不能做，高血压患者，如170mmHg以上不能做，肾功能不全、精神恍惚者，以及有皮肤病不能做。
火疗的注意事项是不能空腹做火疗，最好饭后一小时做，火疗后最少喝两杯温水，并保暖30分钟以上。火疗后12小时内不能洗澡，或使用温水洗脸、洗手，火疗后不能马上吹空调、电扇等，不能喝凉水。