预防癌症简单的说，规律的生活和规律的饮食是预防癌症发生的重要方法。很多情况下癌症实际上是一种生活方式病，与不良的生活习惯有关，比如有的人长期熬夜、生活不规律、三餐不规律，或者一直吃烧烤、油炸类，以及有添加剂的小食品等等，这些不良的生活方式或者饮食习惯都可能助长癌症的发生。长期吸烟和饮酒，以及常吃腌制食品、泡菜、酸菜、发霉、变质等食物的人，癌症的发生几率就会比健康人群要高一些。所以在平时生活中应该注意改变自己的生活方式，使生活和饮食更健康、更绿色，就能够预防很多种癌症的发生。
另外长期处于一个污染的环境，比如制鞋厂的工人、家具厂的工人、长期在家具卖场工作的工作人员，还有长时间处于刚刚装修过的甲醛、二甲苯超标的房间里生活的人都可能诱发癌症的发生。