维生素A的缺乏，会致使角膜上皮干燥，从而引起角膜炎、角膜溃疡，所以在饮食方面，一定要多吃绿色蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、大白菜、苹果等，多吃富含维生素A的食物，比如绿豆、胡桃仁等，还有一点就是尽量不要用手揉眼睛。如果影响到日常生活，应该及时就医，并在医生的指导下，按时且正确使用角膜生长的药物，比如贝复舒眼用凝胶。