喝酒头晕怎么办

2020-02-01 16:19

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喝酒出现头晕的情况,主要还是因为酒精大量进入体内,造成血管刺激,影响平衡器官功能。一旦出现喝酒头晕的现象,应该及时平卧静养,测量血压,避免血压过度偏高或偏低。如果在喝酒前是空腹状态,应该适当吃一些食物,喝温水来帮助酒精代谢,改善头晕情况。有条件的情况下,可以喝温热蜂蜜水来帮助解酒,头晕头痛现象好转的比较快,并且可以食用水果,比如橘子、苹果,来调节胃肠道功能,防止头晕、恶心、呕吐加重。并且之后再需要饮酒的情况下,应该在喝酒前适当喝些牛奶,避免空腹,减轻酒后的症状,比如头晕、头痛等。

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