肋骨骨折它的愈合是有一定的生理时间的，并不是说出了什么有效的食物，有效的药物就能够恢复的快。肋骨骨折大部分情况下保守治疗就能够可以了。主要是多头胸带外固定，稳定肋骨骨折断端，促进骨折的愈合。另外可以口服一些消炎镇痛药物对症治疗，促进骨折愈合的药物，仙灵骨葆胶囊等等。如果肋骨骨折错位比较明显，损害了内脏，这种情况是需要积极的手术处理。