毛桃皮主要是指毛桃去除绒毛之后遗留的皮，皮的营养价值也是很丰富的。
首先，它能够促进人体的消化，一些消化不好的人可以适当的服用毛桃皮。这样不仅能够促进胃肠道的蠕动，还能够加快人体的新陈代谢，有助于消化。
其次，毛桃皮也有很好的养胃效果，它能够缓解胃酸以及胃痛的症状发生，但是毛桃皮外边有一层细小的绒毛，很容易引起过敏等现象。所以在服用之前，建议用盐水涂抹在毛桃皮上，轻轻的揉搓，尽量去掉这种绒毛。
再次，一些过敏体质的人建议少服用毛桃皮，因为它也容易引起过敏的情况发生。
最后，清洗的过程中一定要多清洗几遍，避免有农药残留的情况发生。