来月经是可以吃猪脚姜醋的。并不会影响月经，猪脚姜醋可以起到祛湿除寒的作用。在月经期间，体质会比较虚弱，饮食上应该多吃优质蛋白食物，补充营养恢复体质。忌食辛辣刺激，寒凉食物。例如苦瓜、西瓜、火龙果、空心菜等都属于寒性食物。可以吃一些薏米、榴莲、樱桃、桃子等温热性食物。同时也要注意保暖，避免着凉，适当休息，不要过于劳累。