腰椎间盘突出对于早期的患者来说，一般可以给予保守的治疗措施进行治疗。首先就是在日常生活中注意睡眠的时候，尽量选择硬板床来进行休息，还有下床活动的时候尽量佩戴腰围；日常生活中避免劳累过度，避免长期的弯腰负重，然后注意腰部保暖等情况。另外也要积极的给予药物的治疗，比如可以口服营养神经的药物，如维生素B2、甲钴胺片等；也可以适当的口服中成药进行缓解，比如腰痛宁胶囊、十三味红花丸等药物。另外还要积极的进行平板支撑或者小飞燕的功能锻炼，这样可以适当的增加腰背肌的力量。