妊娠纹主要是因为在怀孕期间体内的激素水平剧烈变化，以及腹内压明显升高使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，形成真皮层的瘢痕。预防妊娠纹的方法，主要是通过提高真皮内的纤维组织的韧性，减少妊娠期间纤维组织的断裂，从而预防妊娠纹的产生。一般可以在怀孕三个月后每天用橄榄油轻揉腹部，大腿根部等容易出现妊娠纹的部位。一般每次可以轻揉15分钟，一天可以揉1到2次。