肾透支会得尿毒症。尤其是在原有肾脏病的基础上过度的劳累和熬夜，都会发生尿毒症或者是病情加重。
对于肾脏病患者，主要的饮食指导和生活指导是避免熬夜、早睡早起、清淡饮食，要求长期的低盐、优质低蛋白和低脂饮食等。在生活中要戒除烟、酒。可以进行户外运动，包括打太极、游泳等，提高机体的抵抗力。对于正常人，为了达到肾脏的保护，也是要求以清淡的饮食为主，禁忌嘌呤类的食物和高蛋白摄入，尽可能的低脂饮食，控制体重，防止出现高脂血症、糖尿病、高血压等导致肾脏的功能出现损伤而发生尿毒症。