目前预防宝宝出现先天性髋关节脱位的情况，一般在女性怀孕期间就应该格外的注意，首先要养成良好的生活习惯，尽量保持正确的站姿和坐姿。同时怀孕期间也不要经常弯曲身体，可以适当的运动，但是不要过度的劳累，尽量选择仰卧或仰坐。对于防止婴儿出现先天性髋关节脱位情况，效果是比较明显的。在此期间也要注意饮食的合理搭配，尽量补充钙元素和蛋白质等，否则孩子出生后，面对此类疾病，要及时进行手术治疗。