这两种叶酸产品都是可以的。国家规定的备孕以及怀孕叶酸补充量0.4mg就可以。前面那个药是多种维生素，里面除了含有的叶酸含量0.8mg，还有多种维生素补充，后面这个是单纯到底叶酸补充，剂量是0.4mg。相对来讲爱乐维的营养成分更加全面，备孕期间身体都正常的情况下单纯吃斯利安就可以了，等到怀孕成功后可以改成吃爱乐维就可以。