额头起痘的原因主要是额头部位的毛囊皮脂腺开口狭窄、堵塞，皮脂内容物蓄积，不能顺畅的排出，就会形成粉刺性的痘痘，时间久了之后，还可以继发细菌感染，引起炎症反应，就会形成炎症性的丘疹脓疱型痘痘，具体引起额头起痘的原因如下：
第一、与内分泌有关系，比如进入青春期之后，体内雄激素活性较强，就可以刺激皮脂腺皮脂分泌增多，诱发痘痘的产生；
第二、饮食因素，吃过多辛辣、油腻的食物或者过多的甜食，都可引起额头部皮脂腺皮脂分泌增加，诱发痘痘；
第三、与精神免疫因素也有比较密切的关系，熬夜上火、紧张、焦虑、睡眠不足，都可能导致内分泌和免疫功能的紊乱，引起额头痘痘；
第四、局部因素，如果局部皮肤不注意清洁、卫生，油脂污垢堵塞毛囊孔，也容易引起额头的痘痘。