肾主藏精，为生命之源，人体生长发育生殖之本，为先天之本，肾虚的危害如下：
1、肾虚，肾不藏精，则会表现为男子阳痿、早泄，女子月经来迟、经闭，或男子不育，女子不孕，则无后代延续。
2、肾主骨、生髓，如果肾虚，则骨软无力行走，因脑髓稀少，则会头痛、头晕、记忆减退、痴呆。
3、肾主水液，如果肾虚，则肾不能蒸腾、气化肾中精气，以致水液运行障碍，导致全身水肿、癃闭。
4、肾通于膀胱，肾虚则膀胱无肾的推动而气化无力，以致水道不通，出现尿频、排尿不畅、尿道热痛。
4、肾虚则肾不能协助人体正常呼吸，会表现为气短、呼吸困难。
5、肾阳虚，不能助脾阳，则会腹泻、便溏。