慢性荨麻疹的患者在饮食上宜清淡，易发人群要避免海鲜，辛辣，酒，腌制食品，冷饮等。多食含有丰富维他命的新鲜蔬菜和水果，多吃一些含有碱性食物，比如葡萄，绿茶，番茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子，绿豆，薏仁等。除饮食以外，还要保持健康的心态，提高身体的抵抗力，宠物，花粉，粉尘对于过敏体质的人或荨麻疹患者，都可能成为不良的刺激，应避免接触。