一般慢性咽炎，第一是注意生活的环境空气，保持清新和潮湿，在有生活方面，再者在饮食上要注意清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，避免烟酒等不良的生活习惯，然后在治疗方面，一般就是对症的使用一些中成药，主要是清咽利咽作用的，临床上常用的金嗓利咽丸，或者是金玄利咽颗粒都是可以的，再配合使用一些消炎的含片含服，比如说西地碘含片可以辅助使用超声雾化吸入，治疗效果也是不错的，再有就是调节自身的机体免疫力，对疾病的恢复也是有好处的。