黄褐斑可能是由于血中雌激素水平高引起的主要原因，或者药物的副作用，月经紊乱妊娠等因素有关。需要到医院根据检查结果选择治疗方法，局部药物可以采用抗氧化剂，也可以采用面膜疗法或者激光等进行治疗。平时可以多吃一些富含维生素c或者维生素e的食物，有助于淡化色斑，外出要注意防晒，可以撑遮阳伞或者涂防晒霜，要注意休息，避免精神紧张。