14岁小孩肾虚腰疼，可以选择中药的六味地黄丸来治疗。
如果是由于肾虚所导致，临床上可以选用六味地黄丸来滋补肾精。六味地黄丸最早见于宋代钱乙所写的《小儿药证直诀》。它本身最早是被用于儿童治疗的，因此对于14岁的儿童也可以吃。
另外如果是缺钙所导致的，伴有明显的生长发育迟缓，形体消瘦，容易出汗、盗汗，在药物选择上可以用碳酸钙颗粒来尝试治疗。但最好要明确诊断之后再去进行。
另外同时要多晒太阳，比如在天气好的时候多去运动、跑步，在太阳底下玩耍，这样也有助于钙的吸收。因为阳光可以让人体合成维生素D，它可以促进钙的消化和吸收。而饮食上要多吃肉类蛋白的食物，来补充人体能量。