白萝卜蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

2020-03-31 15:17

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白萝卜具有化痰止咳的功效,蜂蜜具有润燥止咳的功效。白萝卜加上蜂蜜能够止咳,减轻咳嗽的痛苦。怎样制作白萝卜蜂蜜水?
第一、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加水煮。水烧开后转小火,煮二十五到三十分钟,然后把汤水舀出加入蜂蜜就可食用了;
第二、将白萝卜切丝,加入适量的蜂蜜搅拌,并且把加入蜂蜜的白萝卜,放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水渗出,汁水渗出后就可以吃了,白萝卜丝也是可以吃的;
第三、做成白萝卜盅,把白萝卜做成萝卜盅,在萝卜盅中倒入蜂蜜,倒入枸杞,盖上盖子,将萝卜盅放入锅中隔水蒸煮一个小时就可以。

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