胃痉挛是由于胃部肌肉抽搐时，呈现的强烈收缩的状态，孕妇特别容易胃痉挛，在怀宝宝的期间子宫扩大，造成胃痉挛，胃痉挛还会伴随着上腹痛、呕吐等现象。一般人出现胃痉挛，可能是由于吃了刺激性的食物，或者本身就有胃病，如胃溃疡、胆汁反流等因素，造成的胃痉挛，如果肚子受凉或者长期心里压力，或者持续高度的神经紧张，会造成消化性胃痉挛。如果出现胃痉挛的现象，一定要注意饮食，吃易消化的食物，多吃水果、蔬菜，适当的增强锻炼，促进肠胃的蠕动，从而增强体质。