习惯性流产的孕妇饮食营养必须格外注意的，同时应注意多休息，需要长期的煲汤来喝，可以喝一些排骨汤鲫鱼汤，煲汤时还可以加些枸杞，红枣的，不要吃辛辣刺激以及生冷硬的食物，可以多吃一些鸡蛋、鱼、鸡以及排骨，怀孕后应注意不要过劳，不要扭转腰部，避免重物撞击。