中医认为女子以血为本，所以女生体虚多以血虚为主。而肝藏血，肝脏主疏泄，调理人体一身气机，可以调节月经的正常运行，所以当肝血虚之后首先表现的就是月经的问题，会出现月经量少、色淡，月经推迟等症状；同时还可以出现指甲的苍白无光泽，或者会出现指甲白斑。中医还认为脾胃为气血生化之源，所以女生体虚之后还可以出现尿色苍白、食欲不振、消瘦、怕冷、四肢冷、大便溏泄等症状。另外，中医认为肝肾同源、精血同源，精血可以相互化生，当肾精亏虚后精不能化生肝血，可以表现为头发干枯分叉或者脱发、视力减退、失眠多梦。