外力伤到肾通常是指肾脏受到撞击伤，出现肾脏挫伤的情况。外力伤到肾以后病人最常出现的症状就是腰痛和血尿。具体如下：
第一，腰痛：肾脏挫伤以后病人会出现腰痛，腰痛可以是剧烈的腰痛，但大多数患者腰痛都是以肾脏的酸痛、胀痛为主。
第二，血尿：血尿如果挫伤比较轻，大多数表现为镜下血尿，血尿可能并不明显。如果受到的损伤比较重，这种情况下可能会表现为肉眼血尿，甚至有的病人会出现血丝、血块等等。出现这种情况要积极重视，要看病人的出血量是否比较大，以及是否需要外科干预等情况。