便秘患者老放屁并且比较臭，说明存在消化不良的情况，也可能和近期过于摄入了比较油腻的食物有关系，这种情况下就非常容易出现放屁、消化不良的情况，并且容易加重便秘。
便秘患者平时建议清淡饮食，避免辛辣刺激、过于油腻的食物，多摄入膳食纤维比较多的蔬菜和水果，平时注意适当运动来增加胃肠道的蠕动功能，增加消化吸收能力，从而缓解便秘，建议晨起喝杯蜂蜜水、白开水或淡盐水。
对于便秘患者平时容易出现消化不良的情况，建议适当加用助消化的药物以及调节肠道菌群的药物来缓解便秘，特别严重的便秘也可以酌情加用缓泻剂来促进大便排出，效果均是很不错的。