腱鞘炎实际上是肌腱的无菌性炎症，而不是腱鞘发炎了。主要的发病原因为肌腱频繁的伸屈活动与包裹着肌腱的腱鞘发生摩擦过多，引起肌腱的发炎体积变大，也就是肌腱变肿大了，这样就显得包裹肌腱的腱鞘变窄了，所以再活动肌腱的时候会加重摩擦而产生疼痛。一般多发生于手腕部的肌腱，常见发病人群为手部活动较多的，如钢琴师，打字员，长时间抱孩子的新妈妈等。