痤疮这个病比较容易反复发作，尤其是十五到二十五岁的青年人，因为这个时候雄激素水平高，导致皮脂分泌旺盛，所以很容易起痤疮。想要不起新的需要靠长期的生活饮食习惯调理，平时注意早睡早起，每天需要保证七小时的睡眠。少吃辛辣油腻的的东西还有牛羊肉甜食，甜食主要是指很甜的东西，比如说冰淇淋可乐一类的，水果方面不要吃芒果榴莲，其他的都可以吃。吸烟是个坏习惯，对皮肤也有损伤，最好不要抽烟。还有一旦起了痘痘不要挤，要不然把局部毛囊破坏了更容易起痤疮。