腰椎间盘轻度突出虽然达到治愈，但还会有一定几率复发。如果疾病治愈后仍旧不改善不良生活习惯，比如重新长时间伏案工作、经常低头玩手机、经常背很重的包行走、经常负重登山，会引起退变的椎间盘再次出现突出、纤维环再次出现破裂，原来突出部位的椎间盘会引起复发，同时也会引起相邻椎间盘发生退变，引起椎间盘突出加重，会出现下肢症状和腰部症状。
在腰椎间盘治愈后一定要长时间的保持良好生活习惯，一定要保护腰椎，尽量避免剧烈体育运动，以防止急性腰部损伤、防止急性纤维环破裂，这样才可以彻底的治愈椎间盘突出。