具备一定的减肥效应，可以通过以下几点机制起到减肥效果：1.增加基础代谢率、提高心率、加快心肌的传导速度、加强肌肉的收缩力，从而起到燃烧体内更多卡路里，动员体内过多的脂肪的效果。2.能够起到一定的饱腹作用，让人有饱腹感，就会减少食物和热量的摄入。3.会加速体内毒素和新陈代谢产物的排出，如尿液、汗液等。增强胃肠蠕动，加速体内宿便排出，都可以起到减肥的功效。